Ankommen.
Am Anfang steht deine Geschichte. Du erzählst mir, wo du gerade stehst, was deinen Alltag prägt, was dich (über)fordert, müde macht oder innerlich unter Druck setzt. Du beschreibst deine Situation so, wie sie sich für dich gerade wirklich anfühlt. Hier hat alles Platz und es darf alles ausgeprochen werden. Nichts wird bewertet, sondern es bekommt alles einen Raum.
Rückerinnerung.
Aus dem, was du teilst, öffnet sich ein Raum der Rückerinnerung. Ich arbeite nicht therapeutisch und auch nicht diagnostisch und ich will auch nichts an dir heilen oder reparieren. Ich arbeite auf spiritueller und energetischer Ebene. Ich öffne einen strukturierten Spiegelraum, der sichtbar macht, was in deinem Leben wirkt und wo du den Kontakt zu dir selbst verloren hast. Hier geht es nicht darum, Probleme zu analysieren, sondern dich wieder zu erkennen unter all dem, was du lange getragen hast. Integration.
Was sich gezeigt hat, darf seinen Platz im Alltag finden. Langsam und durch achtsame Verkörperung. Ich begleite dich dabei energetisch und naturbasiert. Über einfache Impulse, Rituale und das, was dich im Alltag wieder erdet und stabilisiert. Integration bedeutet hier nicht, alles anders zu machen, sondern bewusster zu leben, klarer zu entscheiden, Grenzen zu setzen und dich selbst wieder mitzunehmen in dem Leben, das du führst.
